KALMAR PARTERAPI

Jag erbjuder professionell parterapi och samtal. Hos mig får ni stöd och vägledning i en trygg, respektfull och personlig miljö – alltid med era behov i fokus.

Mitt mål är att hjälpa er att förstå varandra bättre, kommunicera mer öppet och hitta vägar framåt – oavsett vilken riktning ni väljer.

Varmt välkomna att boka tid redan idag!

Ett samtal kostar 950 kr.

Erika Lundby

PhD i socialt arbete och terapeut

BOKA TID DIREKT

HUR GÅR DET TILL?

När ni går i samtal hos Kalmar Parterapi

Ni är välkomna till min mottagning i Vassmolösa, strax söder om Kalmar. Här får ni prata ostört och i lugn och ro.

Det går också bra att ha samtalen online om ni önskar det.

Under samtalen får ni möjlighet att reflektera över era känslor, behov och önskemål på ett konstruktivt sätt. Jag vägleder er och visar konkreta metoder som kan hjälpa er.

Mellan samtalen arbetar ni med övningar som vi gått igenom.

RECENSIONER

Här kan du läsa vad andra par och individer säger om sina erfarenheter hos mig.

Vi kände oss direkt trygga hos Erika. Samtalen har gjort stor skillnad för vår relation!

Empatisk, lyhörd och professionell. Vi rekommenderar varmt Kalmar Parterapi.

Vi vände oss till Erika när vi insåg att vi inte skulle fortsätta som par. Genom samtalen fick vi stöd att kommunicera bättre, förstå varandra och hitta gemensamma lösningar för att kunna vara bra separerade föräldrar till våra barn.

Att gå till Kalmar Parterapi var ett viktigt steg för oss. Erika är otroligt lyhörd och dömer aldrig, utan möter oss med värme och respekt. Vi har fått konkreta verktyg och nya perspektiv som verkligen har stärkt vår relation.

LÄR KÄNNA MIG

Erika Lundby, terapeut och PhD i socialt arbete

Jag har lång erfarenhet och gedigen utbildning inom relationsarbete, med en bakgrund som spänner över terapi, utbildning och forskning.

I mitt arbete med par möter jag människor i olika skeden av livet – de som vill hitta tillbaka till närhet, de som brottas med återkommande konflikter, eller de som står inför ett uppbrott men vill göra det på ett respektfullt sätt.

I terapin skapar jag en trygg och icke-dömande miljö där båda parter får utrymme att bli hörda. Många beskriver mig som empatisk, lugn och förtroendeingivande – egenskaper jag ser som viktiga för att kunna arbeta på djupet med relationer.

Jag har givetvis tystnadsplikt och jag för inga journaler.

Mina utbildningar

Doktorsexamen i socialt arbete

Magisterexamen i beteendevetenskap

FRÅGOR OCH SVAR

Vanliga frågor om parterapi

Vad erbjuder du för typ av parterapi?

Jag erbjuder parterapi med fokus på att ge er konkreta verktyg för att hantera relationella utmaningar - samtidigt som ni får utrymme att reflektera över era behov och känslor.

Under samtalen får ni möjlighet att prata om era utmaningar i en trygg miljö och få stöd i att hitta lösningar. Mellan samtalen arbetar ni med olika övningar som ni får från mig.

Vad kostar det?

Ett samtal (50 min): 950 kr

Kan vi avboka eller omboka en tid?

Ja, men avbokning eller ombokning måste ske senast 24 timmar innan bokad tid.

Vad kan vi få hjälp med i parterapin?

Kommunikation och konflikthantering
Tillit och närhet
Intimitet och sexualitet
Föräldraskap och familjeliv
Sårbarhet och förståelse
Att hitta tillbaka till varandra efter en kris

Hålls det några retreats?

Ja, jag arrangerar parretreats på Mundekulla, där ni får möjlighet att fördjupa er relation i en vacker och lugn miljö.

Vem passar parterapi för?

Parterapi passar alla par, oavsett om ni vill förstärka er relation eller hantera svårigheter.

Det känns skrämmande, ska vi verkligen prova?

Jag vet att det kan kännas både ovant och lite läskigt att ta steget och söka hjälp – många oroar sig för att bli bedömda eller inte riktigt veta vad som väntar. Hos mig behöver ni inte vara perfekta eller ha alla svar.

Jag möter er alltid med empati, lyhördhet och utan att döma. Mitt mål är att skapa en trygg och respektfull atmosfär där ni kan vara er själva och tillsammans hitta nya vägar framåt.

Tveka inte att boka en tid – ni är varmt välkomna precis som ni är!